- セラピストmiho
身体のケアしてますか?
こんにちは❣️
2月に入り立春が過ぎ
暦では早くも春ですね!🌸✨
最近、
体に関する本をたくさん読みました📕
他に太極拳で中国のマッサージの歴史を知ったうえでお客さまを施術してきて感じたのが…
現代の
疲れ方やケアは
昔とは違うことでした!🧐
現代の疲れ方は
多様になってきています☘
◎こんな事を思ってませんか?◎
・仕事が忙しいから休めない
・時間が無いから自分のケアは後回し
・ストレス社会だから我慢しないと
・男だからケアなんて必要ない
・大人だから甘えれない
・時間に追われてる気がする
・休んだのに休まった心地がしない
・睡眠をとっても疲れが取れない
あまりにも技術が進化し過ぎ
便利になり過ぎた結果
私たちの身体は
現代に対応できる程
強かではないのです😔
その為に
先程の様な事が
小さな悩みの種として生まれています🌱
今までは
・寝たら治る
・気力と精神力で乗り切る
・○○してるから大丈夫
などで
ケアできていたと思います💐
それが
今は無理をする事で
身体と心の両方に大きな負荷をかけてしまい
回復するにも
昔の方法では不十分になってきました🤦♂️
だからこそ、
ケアをしてあげる事がとっても大事です✨
身体と心が頑張れるのは栄養があるから
あなたの栄養分は何ですか?
栄養が無くなってしまってからでは
手遅れになってしまうので
その前に栄養を与えるケアをして
大切にしてあげてください💖
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SALUTEでは
身体の歪みを整える整体で
筋肉の緊張を解します💫
その後
オイルを使って解れた身体の緊張を
スムーズになるよう流していきます💆♂️
整体とオイルの
2色施術所で流れ良くなります☘
身体の疲れだけではなく
心の疲れも解いていきますよ✨
皆さまからの
ご予約をお待ちしております💌
SALUTE/miho